Die beste Droge der Welt!

7. Februar 2010 • Lauftagebuch • by
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Zumindest für mich …

Heute habe ich mich wieder in einen Drogenrausch versetzt und bin gelaufen naja eher getippelt. Von einem regulären Lauf kann man nicht sprechen, da aufgrund der Straßenverhältnisse die Schrittfolge in hoher Frequenz und kleinem Abstand erfolgen musste. Ein gutes Training, da hierdurch die Beinmuskulatur anders belastet wurde als bei einem normalen Lauf.

Die gelaufene Zeit und das durchschn. Tempo habe ich erst gar nicht gemessen. Auch auf eine GPS-Messung habe ich verzichtet. Laut SportTracks habe ich eine Distanz von ca. 19 KM zurückgelegt.

Die Antwort auf die Frage, wo man diese Droge erhält, ist relativ einfach. Jeden Dienstag um 20:00 Uhr am Pariser Platz in Berlin. Dort trifft sich eine kleine Gruppe von Dealern, die für einen Rausch durch Adrenalin, Testosteron, Endorphin und Dopamin sorgen. Das Beste ist, dass diese Drogen auch noch kostenlos sind. Wir sehen uns Dienstag auf einen Drogencocktail …

Ich nehm an der IAAF Leichtathletik WM teil

21. August 2009 • Allgemein, Lauftagebuch • by
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Naja, zumindest werde ich im Rahmenprogramm den 10 km Champions Run absolvieren. Da auf der gleichen Strecke des berlin 2009™-Marathonlauf der Frauen und der Männer ausgetragen wird, rechne ich mit einer grandiosen Kulisse am Streckenrand.

Championsrun Berlin Strecke 2009

Gelaufen wird durch das Herz von Berlin. Start und Ziel ist das Brandenburger Tor. Vom Potsdamer Platz geht es über das Reichspietschufer zur Siegessäule. Danach kann Hotte Köhler den Läufern aus seinem “Palast” zuwinken. Durch die John-Forster-Dulles-Allee geht es dann Richtung Kanzleramt. Hier wird Angie sicher mit einer Erfrischung auf die Läufer warten. Gestärkt geht es dann zu den hippen Mitte-Macchiatos an die Oranienburgerstr. Nach einem Schlänger am Monbijou-Park geht es dann schnurstracks über Unter den Linden zurück zum Brandenburger Tor.

Wäre doch gelacht, wenn ich meine Zeit (55:09) der 18. Vattenfall City-Nacht nicht unterbiete.

Folgende Running-Event stehen noch auf meiner Liste:

  • 10 km Champions Run am 22. August
  • Berliner SportScheck Stadtlauf – die 33. Generalprobe am 30. August
  • real,- Berlin-Marathon – 20 Sept.
  • ASICS Grand 10 2009