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	<title>Phil - Tales from the Geekside &#187; Lacrosse - Phil - Tales from the Geekside - </title>
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		<title>Lacrosse  at its best &#124; Berlin Open 2011</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Jun 2011 07:15:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Phil v. Sassen Phil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lacrosse]]></category>
		<category><![CDATA[Berlin]]></category>
		<category><![CDATA[Berlin-Open]]></category>
		<category><![CDATA[Turnier]]></category>

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		<description><![CDATA[Europas größter Lacrosse Turnier steht am kommenden Wochenende an. Für mich ist es seit Jahren zu einer guten Tradition geworden zu den Berlin Open zu reisen und mit einer kleinen Meute von Lax-Söldnern in die Schlacht zu ziehen. The Berlin Open is one of the biggest and most traditional adult Lacrosse tournaments in Europe. To [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://sassen.org/phil/wp-content/uploads/2011/06/berlin-open-2011_berlin_flyer.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-14895" title="berlin-open-2011_berlin_flyer" src="http://sassen.org/phil/wp-content/uploads/2011/06/berlin-open-2011_berlin_flyer.jpg" alt="" width="580" height="410" /></a></p>
<p>Europas größter Lacrosse Turnier steht am kommenden Wochenende an. Für mich ist es seit Jahren zu einer guten Tradition geworden zu den Berlin Open zu reisen und mit einer kleinen Meute von Lax-Söldnern in die Schlacht zu ziehen.</p>
<blockquote><p>The Berlin Open is one of the biggest and most traditional adult Lacrosse tournaments in Europe. To ensure an International tournament on a high level we have inviting 12 women and 20 men elite teams from all over the world.</p>
<p>The Berlin Open 2011 will take place from <strong>17th June until 19th June</strong> &#8211; every day from 8am until about 8pm.</p></blockquote>
<p>Die Spiele werden im Stadion Lichterfelde (Ostpreußendamm 8-17, 12207 Berlin-Steglitz) ausgetragen. Der Eintritt ist kostenfrei!</p>
<p>Frauen</p>
<ol>
<li>Global Starz &#8211; USA</li>
<li>Global Players &#8211; USA</li>
<li>Jizni Mesto &#8211; Czech Republic</li>
<li>LCC Radotin &#8211; Czech Republic</li>
<li>USA AI &#8211; USA</li>
<li>Irish Womens Development Team	- Ireland</li>
<li>Amsterdam Lions	- Netherlands</li>
<li>Helsinki Chiefettes	- Finland</li>
<li>U19 Germany	- Germany</li>
<li>Bundesliga Süd	- Germany</li>
<li>Golden Girls	- Germany</li>
<li>Blax	- Germany</li>
</ol>
<p>Männer</p>
<ol>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;">Global Starz	- USA</span></li>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;">Global Players	- USA</span></li>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;">Team Switzerland	- Switzerland</span></li>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;">LCC Radotin	- Czech Republic</span></li>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;">Jizni Mesto -	Czech Republic</span></li>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;"> Team Latvia	- Latvia</span></li>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;">ProLaxShop	- Mixed</span></li>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;">ILL Allstars	- Ireland</span></li>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;">France Lacrosse	- France</span></li>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;">Team Nando	- UK</span></li>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;">Flamin Nomads	- UK</span></li>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;">Amsterdam Lions- 	Netherlands</span></li>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;">Farsta Lacrosse	- Sweden</span></li>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;">U19 LaxBros	- Germany</span></li>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;">Bundesliga Ost	- Germany</span></li>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;"> Bundesliga Nord	- Germany</span></li>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;">Bundesliga West	- Germany</span></li>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;"> Bundesliga Süd	- Germany</span></li>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;">Oaks	- Germany</span></li>
<li><span style="font-size: small; line-height: normal;">Blax	- Germany</span></li>
</ol>
<p>Neben dem sportlichen Wettkampf wird, wie in jedem Jahr, ordentlich gefeiert!</p>
<ul>
<li>Welcome Drink &#8211; Thursday 16.06.2011 (Stadion Lichterfelde)</li>
<li>Players Party &#8211; Friday 17.06.2011 (Grüner Salon)</li>
<li>Public Party &#8211; Saturday 18.06.2011 (Club Rekorder, Holzmarktstraße 6-9, 10179 Berlin)</li>
</ul>
<p>Einen kleines Amuse-Gueule gibt es hier:</p>
<p>[youtube UYuIbdm3sjo 580 440]</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Berlin Open 2009 &#124; International Lacrosse-Tournament</title>
		<link>http://sassen.org/berlin-open-2009-international-lacrossetournament/</link>
		<comments>http://sassen.org/berlin-open-2009-international-lacrossetournament/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 11:42:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Phil v. Sassen Phil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lacrosse]]></category>
		<category><![CDATA[Berlin]]></category>
		<category><![CDATA[Berlin-Open]]></category>
		<category><![CDATA[Blax]]></category>
		<category><![CDATA[Chicks]]></category>
		<category><![CDATA[Lacrosseparty]]></category>
		<category><![CDATA[Party]]></category>
		<category><![CDATA[VFK]]></category>
		<category><![CDATA[Victoria]]></category>

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		<description><![CDATA[Zum 14. mal wird in Berlin das groesste Lacrosse-Turnier Europas ausgetragen &#8211; die Berlin Open. Vom 12. bis 14. Juni kämpfen 32 Teams (20 Herren- und 12 Damenteams) aus sieben Nationen um Ruhm und Ehre. Unter den gemeldeten Mannschaften befinden internationale Teams aus den USA, England, den Niederlanden, Österreich, Tschechien sowie Schweden. In diesem Jahr [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zum 14. mal wird in Berlin das groesste Lacrosse-Turnier Europas ausgetragen &#8211; die Berlin Open. Vom 12. bis 14. Juni kämpfen 32 Teams (20 Herren- und 12 Damenteams) aus sieben Nationen um Ruhm und Ehre. Unter den gemeldeten Mannschaften befinden internationale Teams aus  den USA, England, den Niederlanden, Österreich, Tschechien sowie Schweden. In diesem Jahr werden die Victorianer zusammen mit den Eichen in die Schlacht ziehen.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-2209" title="Berlin Open 2009 - Flyer" src="http://www.sassen.org/sassen/wp-content/uploads/2009/06/berlin_open2009_flyer_01_kl.jpg" alt="Berlin Open 2009 - Flyer" width="240" height="338" /><img class="alignnone size-full wp-image-2210" title="Berlin Open 2009 -Partyflyer" src="http://www.sassen.org/sassen/wp-content/uploads/2009/06/berlin_open2009_flyer_02_kl.jpg" alt="Berlin Op2n 2009 -Partyflyer" width="240" height="338" /></p>
<h3>Anbei die wichtigsten Eckdaten der Berlin Open 2009:</h3>
<p>Die <strong>Spiele </strong>werden im Stadion Licherfelde ausgetragen:</p>
<blockquote><p><em>Ostpreußendamm 8-17<br />
12207 Berlin-Steglitz, Germany</em></p></blockquote>
<p><em> </em><br />
<strong> Chicks with sticks:</strong></p>
<blockquote>
<ol>
<li>Global Players	USA</li>
<li>Nationalteam Germany	Germany</li>
<li>Leeds Penguins Lacrosse Club	United Kingdom</li>
<li>Nationalteam Netherlands	Netherlands</li>
<li>Nationalteam Austria	Austria</li>
<li>Slavia Lacrosse Club	Czech Republic</li>
<li>Jizni Mesto	Czech Republic</li>
<li>Blax &#8211; Berlin Lacrosse	Germany</li>
<li>Golden Girls	Germany</li>
<li>BLNorth Allstars	Germany</li>
<li>BLWest Allstars	Germany</li>
<li>BLSouth Allstars	Germany</li>
</ol>
</blockquote>
<p><strong>Mighty warriors:</strong></p>
<blockquote>
<ol>
<li>Global Players<span> </span>USA</li>
<li>USA Starz Red<span> </span>USA</li>
<li>USA Starz Blue<span> </span>USA</li>
<li>Team Gatorade<span> </span>USA</li>
<li>USA Athletes International<span> </span>USA</li>
<li>Flamin Nomads<span> </span>United Kingdom</li>
<li>The Welsh Presidents Team<span> </span>United Kingdom</li>
<li>Farsta Lacrosse<span> </span>Sweden</li>
<li>Orange Wave<span> </span>Netherlands</li>
<li>LCC Radotin<span> </span>Czech Republic</li>
<li>Slavia Lacrosse Club<span> </span>Czech Republic</li>
<li>Jizni Mesto<span> </span>Czech Republic</li>
<li>Blax &#8211; Berlin Lacrosse<span> </span>Germany</li>
<li>Team ProLaxShop<span> </span>Germany</li>
<li>Stuttgarter Kickers<span> </span>Germany</li>
<li>BHC Berlin<span> </span>Germany</li>
<li>Oaks / <strong>Victoria</strong><span> </span>Germany</li>
<li>Hannover<span> </span>Germany</li>
<li>Alkaholax<span> </span>Germany</li>
<li>U21 World Championship Team 2008<span> </span>Germany</li>
</ol>
</blockquote>
<p>Die <strong>Players Party</strong> findet im 1a-Lauschgift statt:</p>
<blockquote><p><em>Kleine Präsidentenstraße 3<br />
10178 Berlin (Mitte)</em></p></blockquote>
<p>Zur grossen <strong>Turnier-</strong><strong>Party </strong>rocken Spieler, Cheerleader sowie Fans im Tube:</p>
<blockquote><p><em> Friedrichstraße 180-184<br />
(close to Quartier 205 and Gendarmenmarkt)<br />
10117 Berlin</em></p></blockquote>
<p>Zu den Berlin Open 2007 gibt es zwei Trailer, welche die Stimmung sehr gut wiederspiegeln:</p>
<ul>
<li><a id="video-short-title-U-gS1I5hkVU" title="BERLIN OPEN 2007 Trailer part 1" rel="nofollow" href="http://www.youtube.com/watch?v=U-gS1I5hkVU&amp;feature=channel_page" target="_blank">BERLIN OPEN 2007 Trailer part 1</a></li>
<li><a id="video-short-title-UYuIbdm3sjo" title="BERLIN OPEN 2007 Trailer part2" rel="nofollow" href="http://www.youtube.com/watch?v=UYuIbdm3sjo&amp;feature=channel_page" target="_blank">BERLIN OPEN 2007 Trailer part2</a></li>
</ul>
<p>Zum Shooting des Flyers (MMPhotography <a title="MMPhotography behind the scenes - Berlin Lacrosse" href="http://www.youtube.com/watch?v=bZgIHoFT7p4" target="_blank">behind the scenes &#8211; Berlin Lacrosse</a>) wurde ein kleines Video auf youtube gestellt.</p>
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		<title>Let&#039;s get ready to the Rumble</title>
		<link>http://sassen.org/lets-get-ready-to-the-rumble/</link>
		<comments>http://sassen.org/lets-get-ready-to-the-rumble/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 22 Jun 2007 06:30:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Phil v. Sassen Phil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lacrosse]]></category>
		<category><![CDATA[Berlin-Open]]></category>
		<category><![CDATA[Victoria Lacrosse]]></category>

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		<description><![CDATA[Von heute bis Sonntag findet Europas groesstes Lacrosseturnier in der Hauptstadt statt. 12 Damen- sowie 20 Herren-Teams aus neun Ländern (Dänemark, Finnland, Tschechien, England, Australien, Kanada, Schweden, den USA sowie Deutschland) werden um Ruhm und Ehre kämpfen. Ausgetragen werden die Spiele im Stadion Lichterfelde (Ostpreußendamm 8-17, 12207 Berlin-Steglitz). Wer sich unter Lacrosse nichts vorstellen kann, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.sassen.org/blog/wp-content/uploads/2007/06/berlin_open.jpg" alt="Berlin Open â€˜07" align="left" /> Von heute bis Sonntag findet Europas groesstes <a href="http://berlinopen.de/" title="Berlin Open '07" target="_blank">Lacrosseturnier</a> in der Hauptstadt statt. 12 Damen- sowie 20 Herren-Teams aus neun Ländern (Dänemark, Finnland, Tschechien, England, Australien, Kanada, Schweden, den USA sowie Deutschland) werden um Ruhm und Ehre kämpfen. Ausgetragen werden die Spiele im Stadion Lichterfelde (Ostpreußendamm 8-17, 12207 Berlin-Steglitz). Wer sich unter Lacrosse nichts vorstellen kann, der sollte sich folgenden <a href="http://youtube.com/watch?v=6YW44NdLN0o" title="Lacrosse - The Show" target="_blank">Film</a> zur Einstimmung ansehen oder informiert sich direkt auf der Seite zum Event: <a href="http://berlinopen.de/" title="Berlin Open '07" target="_blank">Berlin Open ’07</a>. Ich werde heute um 10:30 gegen Australier in die Schlacht ziehen und freu mich auf den Torjubel unserer Fans!</p>
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		<title>Victoria ist Ostdeutscher Vizemeister</title>
		<link>http://sassen.org/victoria-ist-ostdeutscher-vizemeister/</link>
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		<pubDate>Sat, 12 May 2007 18:52:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Phil v. Sassen Phil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lacrosse]]></category>
		<category><![CDATA[Meister]]></category>
		<category><![CDATA[Victoria Lacrosse]]></category>

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		<description><![CDATA[Die wohl stärkste Saison liegt hinter den Victorianern. Bei einem Torverhältnis von 45 zu 34 Toren in neun Spielen konnten 15 Punkte gewonnen werden. Die kurzfristige Absage des fünften Spieltags hatte ein negatives Nachspiel. Die beiden Spiele wurden als verloren gewertet und mit Geldstrafen geahndet. Trotz dieser Strafe konnten sich die Victorianer durch Leistung den [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die wohl stärkste Saison liegt hinter den  Victorianern.  Bei einem Torverhältnis von  45 zu 34 Toren in neun Spielen konnten 15 Punkte gewonnen werden. Die kurzfristige Absage des fünften Spieltags hatte ein negatives Nachspiel. Die beiden Spiele wurden als verloren gewertet und mit Geldstrafen geahndet. Trotz dieser Strafe konnten sich die Victorianer durch Leistung den zweiten Tabellenplatz der ODLL  erkämpfen.</p>
<p><img src="http://www.sassen.org/blog/wp-content/uploads/2007/05/odll_tabelle_07.jpg" alt="Lacrosse: Victoria ist Ostdeutscher Vizemeister" /></p>
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		<title>Männersache &#124; Victoria in the news</title>
		<link>http://sassen.org/victoria-in-the-news/</link>
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		<pubDate>Mon, 28 Aug 2006 15:35:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Phil v. Sassen Phil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lacrosse]]></category>
		<category><![CDATA[Instyle]]></category>
		<category><![CDATA[Public-Relation]]></category>
		<category><![CDATA[Victoria Lacrosse]]></category>

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		<description><![CDATA[[thumb:1747:i] In der aktuellen Ausgabe der Instyle wird über Trends berichtet. In der Rubrik &#8220;Männersache&#8221; ist ein Victoria Trikot abgebildet, welches folgende Bildunterschrift enthält: &#8220;Trikot und Hose des Berliner In-CLubs Victoria&#8220;. Dem ist nichts mehr hinzuzufügen!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[thumb:1747:i] In der aktuellen Ausgabe der Instyle wird über Trends berichtet. In der Rubrik &#8220;<em>Männersache</em>&#8221; ist ein Victoria Trikot abgebildet, welches folgende Bildunterschrift enthält: &#8220;<em>Trikot und Hose des Berliner In-CLubs Victoria</em>&#8220;. Dem ist nichts mehr hinzuzufügen!</p>
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		<title>The reason why I love Lacrosse!</title>
		<link>http://sassen.org/the-reason-why-i-like-lacrosse/</link>
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		<pubDate>Sat, 12 Aug 2006 10:22:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Phil v. Sassen Phil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lacrosse]]></category>
		<category><![CDATA[The-Fastest-Game-On-Two-Feet]]></category>
		<category><![CDATA[Victoria Lacrosse]]></category>

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		<description><![CDATA[[youtube 2yu2ruk0XVI] The season starts in a few weeks. It is time to get ready to rumble!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[youtube 2yu2ruk0XVI]</p>
<p>The season starts in a few weeks. It is time to <font size="-1">get ready to rumble!</font></p>
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		<title>Victoria &#124; Meisterfeier</title>
		<link>http://sassen.org/victoria-meisterfeier/</link>
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		<pubDate>Tue, 20 Jun 2006 07:05:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Phil v. Sassen Phil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lacrosse]]></category>
		<category><![CDATA[Berlin]]></category>
		<category><![CDATA[Meisterfeier]]></category>
		<category><![CDATA[ODLL]]></category>
		<category><![CDATA[Party]]></category>
		<category><![CDATA[Victoria Lacrosse]]></category>

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		<description><![CDATA[Victoria Lacrosse Meisterfeier Postbahnhof am Ostbahnhof 22.06.06 &#124; 21:00]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="Victora Meisterfeier 01" id="image945" src="http://www.sassen.org/blog/wp-content/uploads/2006/06/victoria-flyer1.jpg" /></p>
<p><img alt="Victora Meisterfeier 02" id="image946" src="http://www.sassen.org/blog/wp-content/uploads/2006/06/victoria-flyer2.jpg" /></p>
<p>Victoria Lacrosse Meisterfeier</p>
<p>Postbahnhof am Ostbahnhof<br />
22.06.06 | 21:00</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Playoffs &#124; Da simmer dabei !</title>
		<link>http://sassen.org/playoffs-da-simmer-dabei/</link>
		<comments>http://sassen.org/playoffs-da-simmer-dabei/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 May 2006 08:14:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Phil v. Sassen Phil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lacrosse]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sassen.org/blog/?p=903</guid>
		<description><![CDATA[Die Victorianer werden zu den Playoffs nach Hannover fahren und um den Aufstieg in die 1. Bundesliga Nord kämpfen. Zwar haben wir Schwächen offenbart, konnten jedoch durch unseren „Spielwitz“ überzeugen. Dank gebührt unserem amerikanischen Trainer Richard H. Shriver, der uns kontinuierlich gefördert hat. Die Spieltage der aktuellen Saison können im Ligamanager der Ostdeutsche Lacrosse Liga [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img vspace="5" hspace="5" align="right" alt="odll_stats.jpg" src="http://www.sassen.org/log/archives/content/odll_stats.gif" />Die <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Victoria_lacrosse">Victorianer</a> werden zu den Playoffs nach Hannover fahren und um den Aufstieg in die <a href="http://www.1bln.de/">1. Bundesliga Nord</a> kämpfen.</p>
<p>Zwar haben wir Schwächen offenbart, konnten jedoch durch unseren „Spielwitz“ überzeugen. Dank gebührt unserem amerikanischen Trainer Richard H. Shriver, der uns kontinuierlich gefördert hat.</p>
<p>Die Spieltage der aktuellen Saison können im <a href="http://www.lax-news.de/lmo/lmo.php?todo=&#038;file=odll0506.l98">Ligamanager</a> der  <a href="http://www.odll.de/">Ostdeutsche Lacrosse Liga</a> abgerufen werden.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Lacrosse practice plan (for typical evening in gym)</title>
		<link>http://sassen.org/lacrosse-practice-plan-for-typical-evening-in-gym/</link>
		<comments>http://sassen.org/lacrosse-practice-plan-for-typical-evening-in-gym/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Nov 2005 03:24:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Phil v. Sassen Phil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lacrosse]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sassen.org/blog/?p=779</guid>
		<description><![CDATA[Lacrosse &#8211; the fastest game on two feet &#8211; ist hart. Besonders tough ist das Training in der Halle. Man kann seinem Gegner nicht aus dem Weg gehen. Das Spiel verläuft sehr schnell und fordert die Kondition der Spieler wesentlich mehr als auf dem Feld. Um Spieler auch in der Halle optimal zu trainieren, hat [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lacrosse &#8211; the fastest game on two feet &#8211; ist hart. Besonders tough ist das Training in der Halle. Man kann seinem Gegner nicht aus dem Weg gehen. Das Spiel verläuft sehr schnell und fordert die Kondition der Spieler wesentlich mehr als auf dem Feld. Um Spieler auch in der Halle optimal zu trainieren, hat unser Coach folgenden Plan erstellt.</p>
<blockquote><p><font size="1">Four sessions &#8211; about 20 Minutes each. First two without pads, second two with pads. Mix up the sequence &#8211; add and subtract drills.</p>
<p>Session Zero- warm u, stretching<br />
Session One &#8211; no pads:<br />
<em>
<ul>
<li>ground balls going away</p>
<li>two lines facing each other &#8211; passes head on, players running toward each other, use pretty much the length of the field
<li>the exchange toss &#8211; two lines facing each other, player pops up the ball as the player coming towards him runs in to take the ball
<li> shooting practice for attack and midfield using taped goal (rotate at least two feeders) &#8211; practice hitting the upper right hand corner pr the lower left hand corner; defence to practice over-the-shoulder passes</ul>
<p></em>Session Two &#8211; no pads<br />
<em>
<ul>
<li>shooting practice &#8211; using taped goal &#8211; quick sticks for attack high and low  on the right side, bounces for midfielders; Clearing practice for defense at other end of court</p>
<li>dodging around standing defensemen. 3-4 defensemen in a row the length of the court. Stand more or less motionless &#8211; attack and midfield do spin dodges for first minutes, then switch to face dodges</ul>
<p></em></p>
<p>Session Three &#8211; pads<br />
<em>
<ul>
<li>One on one &#8211; defense checks, poke checks, pushes off, blocks &#8211; while attack and midfield try to hold onto the ball (assume a goal is in a specific direction behind the defenseman so that if an attack/midfielder gets free, that`s good for the attacker, but no good for the defender). One pair at a time &#8211; for a few seconds each</p>
<li>Dodging &#8211; same as 2b, but this time, the defenders can check the attack/midfield stick
<li>Clearing &#8211; 3 (defense) on 2, 4 on 3, whatever makes sense, but no more than 4 on 3</ul>
<p></em></p>
<p>Session Four &#8211; pads, including goalie<br />
<em>
<ul>
<li>Two (attack) on one, goalie in, players come down the field and try to get ball to man in the clear for a shot. Must get in position for a shot quickly or whistle will blow. If defense gets ball, to try one-pass clear
<li>Three (attack) on two, goalie in, players work extra man attack and defense. Take your time &#8211; try to get a shot off within 30 seconds.</ul>
<p></em></font></p></blockquote>
<p>Ich habe mehr als zehn Jahre Feldhockey gespielt und finde diesen Sport noch immer grossartig. Lacrosse ist im Vergleich jedoch ein noch grandioserer Sport, der eine höheres Ballgefühl, ein grosse Mass an Teamfähigkeit, Schnelligkeit sowie eine gute Konstition voraussetzt.<br />
Wer Lust auf ein Probetraining hat, der sendet eine Mail an <a href="mailto:phil@victoria-lacrosse.de">phil@victoria-lacrosse.de</a>.</p>
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		<title>The show is about to beginn &#124; Victoria @ Thunder Powerparty</title>
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		<pubDate>Tue, 10 May 2005 07:50:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Phil v. Sassen Phil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lacrosse]]></category>

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		<description><![CDATA[Am kommenden Samstag sind die Victorianer bei der Powerparty von Berlin Thunder vertreten. In der Pregame-Show werden Showgames mit dem Blax und VFK vor ca. zehntausend Zuschauern ausgetragen. Interessierte Gäste können Lacrosse hautnah am Stick erleben. Dies wird mit Anstand das grösste Lacrosse-Event, dass es je in Deutschland gegeben hat. Berlin Thunder Powerparty Samstag &#124; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="thunder.gif" src="http://www.sassen.org/log/archives/content/thunder.gif" width="200" height="127" align="right" hspace="5" vspace="5" /> Am kommenden Samstag sind die <a href="http://www.victoria-lacrosse.de">Victorianer</a> bei der Powerparty von <a href="http://www.berlin-thunder.de">Berlin Thunder</a> vertreten. In der Pregame-Show werden Showgames mit dem Blax und VFK vor ca. zehntausend Zuschauern ausgetragen. Interessierte Gäste können Lacrosse hautnah am Stick erleben.</p>
<p>Dies wird mit Anstand das grösste Lacrosse-Event, dass es je in Deutschland gegeben hat. <br />
Berlin Thunder Powerparty<br />
Samstag | 14.05.04 | 15:00 Powerparty &#8211; 18:00 Thunder vs. Galaxy<br />
Olympiastadion| Haupteingang Osttor &#8211; Olympischer Platz</p>
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